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第三部分 第30節:選擇最好的益生菌(11)

按照傳統中醫的理論,人參具有三大功效:(1)大補元氣,用于氣虛欲脫的重症——表現為氣息微弱、呼吸短促、肢冷汗出、脈搏微弱等;(2)補肺益氣,用于肺氣不足、氣短喘促、少氣乏力、體質虛弱;(3)益陰生津,治療津氣兩傷、熱病汗後傷津耗氣。

近年來西方醫學界對人參的藥理作用的研究越來越多,歸納起來有以下幾點:

1.人參能加強大腦皮質的興奮和抑制過程,使二者得到平衡,使造成紊亂的神經過程得以恢複。人參對中樞神經系統有鎮靜作用,對很多興奮藥有對抗作用,並能減輕中樞抑制藥的抑制作用。人參皂甙對中樞神經有鎮靜作用,小劑量人參皂甙主要表現為興奮作用,過大劑量則轉為抗抑制作用。

2.人參能提高人的腦力和體力,對抗疲勞,提高思維活動和人體勞動的效率。可改善老年人的大腦功能,特別在注意力集中及長時間思考能力方面有改善。人參對智力、記憶力減退及思維遲鈍有興奮作用。

3.人參能增強機體對有害刺激的防禦能力,加強機體適應性。有人稱之為"適應原"作用。人參可以使失血性休克患者血壓回升,又可使高血壓患者恢複正常血壓;既能阻止AG-TH引起腎上腺肥大,又可阻止可的松引起腎上腺萎縮;既能降低飲食性的高血糖,又能提升胰島素引起的低血糖。

4.人參能增強機體免疫功能,防止多種原因引起的細胞數量減少,並能增強網狀內皮系統的吞噬能力。人參還可提高健康人的淋巴細胞轉化率和紅血球蛋白的含量,從而改善機體免疫功能。

5.人參浸劑可以增強心髒的收縮力,從而影響血壓。人參能刺激血管收縮和擴張,少量使血管收縮,大量使血管擴張。使用一定劑量的人參可以起到調整血壓、抗休克、增強心髒功能的作用。

6.人參有興奮腎上腺皮質作用,有明顯的抗應激作用。人參莖葉制劑也能興奮垂體一腎上腺皮質系統。人參有促性腺作用,對雄性、雌性動物都具有性激素和促性激素作用。

7.人參蛋白合成促進因子,能促進蛋白質、DNA、RNA的生物合成,提高RNA多聚酶的活性,提高血清蛋白合成率,增高蛋白質、紅血球蛋白含量,促進骨髓細胞的分裂。

靈芝

靈芝是一種傳統的中藥,中國古代將靈芝作為"可起死回生的仙草",並有不少神奇的傳說。現代醫學研究的成果揭開了靈芝神秘的面紗。

研究表明,靈芝含有數千種對人體有益的成分,歸納起來主要是甾醇類、三萜類、生物堿、多糖類、氨基酸多肽。此外,靈芝還有對人體有益的鋅、錳、鐵、鍺等微量元素,特別是其中的有機鍺有很好的抗衰老作用。

靈芝中的多糖就是一種益生元。靈芝多糖能顯著促進細胞核內DNA的合成能力,提高機體免疫力,提高肝髒、骨髓、血液合成DNA、RNA和蛋白質的能力。它還可增加細胞的分裂代數,從而延緩機體的衰老,延長壽命。

動物實驗表明:靈芝對神經系統有抑制作用,對循環系統有降壓和加強心髒收縮力的作用,對呼吸系統有祛痰作用。此外,靈芝還有護肝、提高免疫功能、抗菌等作用。

上篇:第三部分 第29節:選擇最好的益生菌(10)   
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